QUER UM TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO MTB OU SPEED?
Planilhas de treino que levam em consideração seus objetivos, nível de condicionamento físico e aspectos do seu dia-dia (trabalho, família, descanso e outras atividades físicas).
Defina de uma vez por todas sua melhor postura no Bike Fit
Cases de Sucesso
Consuelo Piel
– 1º Lugar Copa Soul de Mtb 2019 – Sport Cat.
– 2º Lugar Circuito das Estações Mtb 2019 – Sport Cat.
– 1º Lugar Desafio de Morretes de Ciclismo 2019 – 32 km
– 2º Lugar Circuito das Estações Mtb 2018 – Sport Cat.
– 2° Lugar Desafio de Morretes de Ciclismo 2018 – 32 km
Victor Guimarães
– 3º Lugar XCO Series Brasil Ride 2020 – Cat.
– 2º Lugar Taça Brasil 2020 – Cat.
– Vários Podiuns nas Corridas Locais – Elite
Aldo Cesar Batista
– 2º Lugar Warm-up Brasil Ride 2020 – Cat.
– Finisher Grand Founds na Europa 2019
– 2º Lugar Brasil Ride 2018 – Cat.
Daiane Schmidt Landarim
– 1º Lugar Copa Soul MTB 2018 – Sport Cat.
– 2º Lugar Circuito Estações MTB 2017 – Light Cat.
– 2º Lugar Copa Soul MTB 2017 – Liht Cat.
– 1º Lugar Desafio Braves de MTB 2017 – Light Cat.
Leslie Dhaese
– Campeão Road Brasil Ride 2020 – Cat.
– Campeão Serra Rio do Rastro 2020 – Speed Cat.
– Finisher Warm-up Brasil Ride 2019
Ben Hur Gabardo
– 3º lugar Serra Rio do Rastro 2020 – MTB Cat.
– Campeão Copa Soul 2019 – Sport Cat.
– Finisher Warm-up Brasil Ride 2019
– Campeão Cmmtb 2018 – Sport Cat.
– Campeão Circuito Estações MTB 2018 – Sport Cat.
Depoimentos
Bruno Maurizzio Tosin
Saiba que lhe considero um dos melhores treinadores do Brasil Além de amigo/irmão.
Luiz Heming
Vô te falar mano que diferença é outra bike é outro pedal. Não sinto mais nada nas mãos.
Gisele Feitosa
Eu estou muito feliz com meus treinos, vou tentar me dedicar ao máximo e na área do aluno no site, quanta informação tô adorando.
Daiane Schmidt Landarim
Recomendo todos os serviços, do bike fit que orquestra perfeitamente o corpo com o equipamento, as aulas de técnicas e os demais treinos só tendem a melhorar o desempenho. Vale muito a pena!!
Teodoro Neto
A bike fico excelente, confortável em todas as posições! Trabalho top!
Paulo Sergio Murta
Valeu pela força, suas dicas fazem a diferença.
Conteúdo
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Controle Testagem (Aptidão / Curto / Desafios)
Teste Aptidão Física – Escolher algum dia opcional para executar este teste; – Assista o vídeo explicativo; Clique Aqui! – Realize o mesmo; – Preencha os resultados; Clique Aqui! Teste Curto – Aquecimento: 10’ a 15’ entre z2 e z4. – Teste 1 Potência Anaeróbica: 3 tiros máx de 15” a 45” com
janeiro 4, 2021 -
Clube Evolue Ciclismo “Resgatar Desconto”
Aluno Ativo Clube Evolue permite que seus usuários, aproveitem todos os benefícios ou descontos provenientes dos convênios e parcerias celebrados para o Clube em diversos estabelecimentos comerciais. 17% – Copa Soul de Mountain Bike 40% – Bike Fit Evolue 15% – Studio 220 Não esqueça de apresentar este ambiente, onde confirma sua condição de aluno
dezembro 22, 2020 -
Áudios Semanais – Conteúdo Variado
Para liberar este conteúdo é necessário fazer login. ÁREA RESTRITA PARA ALUNOS
agosto 25, 2020 -
Mentalidade para ter Sucesso na Motivação
Para liberar este conteúdo é necessário fazer login. ÁREA RESTRITA PARA ALUNOS
outubro 6, 2020
Serviços
Plano/Planilha de Treinamento
Plano/planilha de treinos periodizada de acordo com seu nível de condicionamento sempre trabalhando o (volume, intensidade, competições e recuperação) de acordo com seus horários e objetivos.
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Bike Fit
É muito importante, pois a bicicleta fica ajustada de acordo com o biotipo e objetivos do ciclista.
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Treinos Coletivos
Treinos coletivos, onde você encontrará vários ciclistas que compartilham da mesma vontade de pedalar em grupo, de uma forma orientada e estruturada.
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Aulas Técnicas
Aulas particulares ou em pequenos grupos, são desenvolvidas atividades que trabalham justamente dentro da necessidades de cada ciclista.
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